Nutrição
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Entretenimento
18.10.2026 04:13
6 minutos de leitura
Nutricionistas recomendam: ovos cozidos não são acompanhados de maionese, mas sim de grão de bico e páprica
Os ovos cozidos são uma opção prática para quem busca uma refeição rica em proteínas, mas o acompanhamento escolhido pode fazer diferença no valor nutricional do prato.
18.10.2026 04:13
6 minutos de leitura
Entretenimento
Como a digestão vegetal do tubarão Sphyrna tiburo altera a biologia?
19.08.2026 22:03
4 minutos de leitura
Entretenimento
O 'superalimento' que nutre o México desde os astecas — e que no Brasil virou ração
31.07.2026 01:23
5 minutos de leitura
Especialistas em longevidade concordaram: "A pipoca contém fibras e polifenóis, e é o melhor lanche para aumentar a expectativa de vida"
23.09.2026 04:33
4 minutos de leitura
Especialistas em longevidade concordaram: "A pipoca contém fibras e polifenóis, e é o melhor lanche para aumentar a expectativa de vida"
Entretenimento
Kathryn Starr, nutricionista da Universidade Duke: "eu não diria que o café da manhã é a refeição mais importante". Mas pular pode ser um erro
30.07.2026 08:13
3 minutos de leitura
Saúde
Consumir proteína animal em vez de vegetal só tem vantagens acima dos 65 anos, aponta estudo
Durante anos, a discussão sobre qual proteína, animal ou vegetal, é melhor dividiu especialistas e consumidores.
12.06.2026 06:03
4 minutos de leitura
Brasil
Nutricionistas revelam o que comer em jejum ao acordar para acelerar o ganho de massa muscular naturalmente
Proteínas, carboidratos e hidratação logo após acordar podem reduzir o catabolismo e potencializar resultados da musculação.
16.05.2026 05:53
4 minutos de leitura
Economia
Empreendedor cria super cuscuz e fatura mais de R$ 26 mil por dia
Um empreendedor conseguiu transformar um alimento tradicional em um negócio altamente rentável ao apostar em uma versão mais saudável do cuscuz.
23.03.2026 09:04
4 minutos de leitura
Entretenimento
Você gasta com suplementos, mas esquece esse ingrediente grátis sem o qual o músculo simplesmente não cresce
O básico pode estar travando seu resultado
18.03.2026 05:54
5 minutos de leitura
Entretenimento
O que é mais saudável, clara ou gema de ovo? Agora finalmente ficou claro
15.03.2026 05:54
4 minutos de leitura
Saúde
Faz mal pular o café da manhã depois dos 50?
11.03.2026 14:29
5 minutos de leitura
Crusoé: Entrega de dados de lobista pode configurar crimes
“Não faço parte desse teatro”, diz amiga de Lulinha sobre truque do sigilo de Lula
Crusoé: Brasil não mudou entre primeiro e segundo turno
Crusoé: Realtime mostra Flávio 4 pontos à frente de Lula
TSE exige que Meta explique alcance de perfis de políticos
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