Vida saudável
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Saúde
12.06.2026 06:03
4 minutos de leitura
Consumir proteína animal em vez de vegetal só tem vantagens acima dos 65 anos, aponta estudo
Durante anos, a discussão sobre qual proteína, animal ou vegetal, é melhor dividiu especialistas e consumidores.
12.06.2026 06:03
4 minutos de leitura
Saúde
De 20 a 70 anos: Essa é a quantidade de flexões que você precisa fazer dependendo da sua idade
07.06.2026 06:03
3 minutos de leitura
Entretenimento
Um estudo de psicologia concluiu: pessoas nascidas entre 1945 e 1965 têm uma vantagem psicológica incomparável
31.05.2026 07:53
3 minutos de leitura
Silvio Garattini, pesquisador de câncer de 97 anos: "Eu nunca como até me fartar"
10.06.2026 06:03
3 minutos de leitura
Silvio Garattini, pesquisador de câncer de 97 anos: "Eu nunca como até me fartar"
Brasil
Júlio perdeu mais de 110 quilos e foi com 200 que acaba de correr uma maratona no Porto
23.05.2026 18:43
5 minutos de leitura
Entretenimento
Aos 101 anos Amador López usa zero comprimidos, tem três galinhas, uma empanada de pavão e vieira
Em Viveiro, na Galícia, a rotina disciplinada de Amador López, um ex-agente florestal desafia o envelhecimento.
21.05.2026 11:03
6 minutos de leitura
Saúde
Como as caminhadas fortalecem o coração e a circulação: Um verdadeiro esporte para pessoas com mais de 70 anos
Caminhar fortalece pernas, melhora equilíbrio e reduz o risco de quedas, um dos maiores vilões da terceira idade.
12.05.2026 11:03
4 minutos de leitura
Entretenimento
"Duas latas de aspargos por refeição": Jessica, professora de inglês e multimedalhista em fisiculturismo natural, mostra sua vida diária
A trajetória de Jessica Roger mostra que disciplina, foco e consistência podem gerar resultados surpreendentes em qualquer fase da vida.
09.05.2026 19:23
4 minutos de leitura
Saúde
Nova pesquisa revela que seu café da manhã ativa um antigo interruptor de longevidade
Pesquisas combinam modelos simples e estudos em populações humanas com diferentes níveis de consumo de café
09.05.2026 09:03
4 minutos de leitura
Saúde
Quer ter um envelhecimento saudável? Novas pesquisas mostram que a vitamina B12 é o segredo
09.05.2026 03:03
5 minutos de leitura
Entretenimento
A psicologia diz que as pessoas que permanecem em forma até os 60 e 70 anos não são as que têm a melhor genética, mais disciplina ou rotinas mais rígidas, que decidiram há muito tempo que mover o corpo não era sobre a aparência, mas sim sobre ficar dentro de uma vida da qual não queriam começar a sair
01.05.2026 06:03
5 minutos de leitura
Ex-assessor de Michelle se explica sobre print vazado
Senador publica trechos do diário de Fauci durante a pandemia
Chances de reeleição de Lula sobem para 63% no Polymarket
Ministro da Fazenda ataca Milei: “Palhaço”
Crusoé: Flávio ganha um trono, mas não um reino
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