Saúde
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Hospitais de SP e MG fazem transplante renal inédito no Brasil
Procedimento inédito no país troca doadores incompatíveis entre dois pacientes e abre nova via de tratamento para quem tem doador vivo
Transtornos mentais já são 2ª causa de afastamento do trabalho
Fungo patogênico transmitido pelo arranhão do gato doméstico também está presente em animais selvagens
SP confirma cinco casos de sarampo em 2026
OMS confirma testes para tratamentos contra Ebola
Pesquisa explica efeito do exercício aeróbico contra o câncer
Estudo em camundongos mostra que treino aeróbio só reduz perda muscular e freia tumor quando enzima HO-1 está ativa no músculo esquelético
Anvisa libera remédio sem hormônio para calores da menopausa
Fezolinetanto é a primeira opção desse tipo registrada no país para tratar fogachos moderados a intensos
José Ruiz, treinador físico: "Se uma pessoa com mais de 60 anos caminha 30 minutos 5 dias por semana, ela já obtém benefícios além da redução do estresse"
A prática regular de caminhadas curtas pode melhorar o condicionamento físico, aumentar a disposição e ajudar a preservar a autonomia ao longo dos anos.
Os treinadores consentem: "Sair para caminhar 5 dias por semana, de segunda a sexta-feira, significa uma perda de 78.000 calorias por ano"
Um grupo de treinadores vem defendendo uma estratégia simples, mas altamente consistente: caminhar de segunda a sexta-feira como rotina fixa.
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