Sono
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Entretenimento
01.03.2026 20:02
4 minutos de leitura
Sono como “doping legal”: por que o atleta que dorme melhor ganha sem treinar mais
O treino invisível que dá vantagem real
01.03.2026 20:02
4 minutos de leitura
Entretenimento
Esse chá virou o ritual de quem quer reduzir estímulos antes de dormir e desacelerar sem “sedação” pesada
21.02.2026 01:36
4 minutos de leitura
Entretenimento
Dormir pouco muda sua percepção da realidade e faz emoções neutras parecerem ameaças
09.02.2026 08:54
3 minutos de leitura
Seu cérebro não te deixa dormir? A psicologia traz uma explicação
25.02.2026 18:33
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Tecnologia
Como relógios inteligentes sabem que você dormiu e quando você acordou
08.02.2026 19:23
3 minutos de leitura
Entretenimento
Sentir sono depois do almoço não é preguiça e a ciência explica
O corpo desacelera por um motivo
02.02.2026 13:04
3 minutos de leitura
Entretenimento
Por que a ansiedade e o estresse podem interromper o sono profundo mesmo com o corpo exausto?
O corpo dorme, o cérebro vigia
24.01.2026 13:04
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Entretenimento
Animais que nunca dormem? Os seres que vivem de olhos abertos
Entre as muitas curiosidades do reino animal, poucas chamam tanta atenção quanto a ideia de animais que nunca dormem
21.01.2026 20:02
4 minutos de leitura
Entretenimento
Por que os golfinhos dormem com um olho aberto
Os golfinhos despertam curiosidade pela forma como vivem e, principalmente, por como conseguem descansar em um ambiente onde a atenção precisa ser constante.
19.01.2026 22:01
3 minutos de leitura
Entretenimento
Por que o calor de janeiro afeta tanto o sono das pessoas
19.01.2026 20:50
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Saúde
Paralisia do sono assusta, mas tem explicação científica e formas simples de evitar o próximo episódio
08.01.2026 08:24
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A imparável Michelle Bolsonaro
CNJ suspende falência do Banco Santos
Thiago Brennand é absolvido pelo TJ-SP em caso de estupro
Nikolas reforça apoio a Flávio: “Não haverá espaço para vaidade”
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