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19.09.2026

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Entretenimento
30.07.2026 08:13 3 minutos de leitura
Entretenimento

Kathryn Starr, nutricionista da Universidade Duke: "eu não diria que o café da manhã é a refeição mais importante". Mas pular pode ser um erro

A nutricionista da Duke Kathryn Starr diz que o café da manhã não é "a refeição mais importante", mas pular pode atrapalhar o corpo

30.07.2026 08:13 3 minutos de leitura
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Tecnologia

Fungos viram “carne” em laboratório e prometem abalar a indústria da proteína

07.03.2026 20:02 3 minutos de leitura
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Entretenimento

Qual a quantidade ideal de proteína por dia dependendo do seu peso e idade?

27.02.2026 05:34 5 minutos de leitura
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Maior fazenda de insetos da Europa vai à falência para obter proteína, apesar de receber quase 200 milhões em ajuda pública Mundo

Maior fazenda de insetos da Europa vai à falência para obter proteína, apesar de receber quase 200 milhões em ajuda pública

19.05.2026 19:23 5 minutos de leitura
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Entretenimento

Ovo é proteína completa, acessível e cada vez mais presente na alimentação

15.01.2026 13:04 3 minutos de leitura
O consumo de ovos nunca esteve tão em alta como agora - Créditos: depositphotos.com / sanse293
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Saúde

Mais proteína não significa mais músculos e pode ser um problema silencioso para o coração

Veja os riscos por trás desse exagero comum

01.01.2026 05:34 4 minutos de leitura
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Proteína perdida com a idade pode reativar o sistema imunológico

Nem todo envelhecimento é definitivo

21.12.2025 13:04 4 minutos de leitura
Estudo revela que o envelhecimento do sistema imunológico está ligado a uma só célula
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Proteína ajuda a emagrecer e ganhar músculo, mas tem limite

Veja quais são os riscos do excesso e como acertar na quantidade ideal na rotina alimentar

01.12.2025 11:59 3 minutos de leitura
Alimentos ricos em gorduras são uma ótima opção para obtenção de vitamina D - Créditos: depositphotos.com / AntonMatyukha
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Variedades

Como preparar um suco verde com proteína para ganhar massa muscular e ficar mais forte

Hidratação, fibras, ferro e vitamina C se combinam em bebida prática para manhã ou treino

24.11.2025 11:24 3 minutos de leitura
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Shake de proteína com banana repõe energia rápido e evita cãibra após academia

27.10.2025 15:54 3 minutos de leitura
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Suco verde com proteína em pó une recuperação muscular e praticidade em uma receita

13.10.2025 18:14 3 minutos de leitura
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