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25.10.2026

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Saúde
28.12.2025 10:14 5 minutos de leitura
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Protocolo 15-5-30: O método de caminhada para voltar aos trilhos pós-Ano Novo

Entenda por que ele virou tendência

28.12.2025 10:14 5 minutos de leitura
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Cardiologistas revelam o que 10.000 passos por dia fazem com sua pressão arterial

18.11.2025 13:04 3 minutos de leitura
Pessoa fazendo caminhada leve ao ar livre mostrando como a caminhada intensidade saúde melhora o corpo.
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Quantos passos por dia podem retardar os sintomas do Alzheimer, segundo a ciência

09.11.2025 20:50 3 minutos de leitura
Apenas algumas horas são necessárias para regular a saúde cardiovascular - Créditos: depositphotos.com / pressmaster
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03.12.2025 10:14 5 minutos de leitura
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Tesouro de ouro de 2 milhões de reais foi encontrado por acaso durante uma caminhada

08.11.2025 19:52 2 minutos de leitura
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Essa é a quantidade ideal de passos para quem sonha em emagrecer facilmente

Veja qual é esse número e como aplicar hoje mesmo

15.10.2025 05:34 3 minutos de leitura
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O segredo da caminhada japonesa que oferece longevidade e bem-estar em apenas 30 minutos

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09.10.2025 12:24 3 minutos de leitura
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07.10.2025 08:24 2 minutos de leitura
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25.09.2025 17:34 3 minutos de leitura
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O que acontece quando você caminha após as refeições

31.08.2025 14:17 3 minutos de leitura
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Esse é o número de passos diários ideal para quem sonha em emagrecer com saúde

24.08.2025 05:14 4 minutos de leitura
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