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Brasil
18.06.2025 08:33
4 minutos de leitura
Os melhores rituais de bem-estar para quem quer ter um dia a dia mais tranquilo
Descubra práticas simples para alcançar o bem-estar emocional e ter uma vida mais equilibrada e satisfatória.
18.06.2025 08:33
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Saúde
Pare de sofrer com ansiedade e aprenda a respirar do jeito certo
16.06.2025 10:27
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Saúde
Brasileiros estão tomando banho gelado e os resultados impressionam
16.06.2025 08:28
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Pausinhas de 2 minutos que salvam seus olhos e aumentam foco
16.06.2025 11:17
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Como recuperar seu bem-estar em minutos e evitar burnout
14.06.2025 10:41
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Cidades onde morar bem faz parte do dia a dia da população
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14.06.2025 10:13
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Você consome mais açúcar do que imagina e isso pode estar te prejudicando
O açúcar está presente em muitos alimentos e afeta mais do que o peso. Descubra como ele interfere no cérebro e na saúde geral.
09.06.2025 17:17
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Cafeína na infância pode ser mais perigosa do que muitos pais imaginam
Café, refrigerantes e chocolates contêm cafeína e podem ser perigosos na infância. Saiba o que dizem os especialistas e o que fazer.
09.06.2025 11:17
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Essas frutas brasileiras estão ganhando destaque por seus benefícios à saúde
Descubra as frutas do Brasil com os maiores níveis de vitamina C e como usá-las em receitas saudáveis e cheias de sabor.
09.06.2025 08:28
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Saúde
O cheiro que espanta pernilongos e reduz drasticamente o risco de picadas
02.06.2025 17:17
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Estudo revela o impacto mais perigoso da falta de sono no coração
02.06.2025 13:02
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Vorcaro pagou R$ 30 milhões “por fora” para filme sobre Lula?
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