Anne Angioletti, centenária de 101 anos: “Toda semana eu bebo uma cerveja, danço e ainda dirijo. Acho que meu segredo é que eu amo a vida.”
Anne Angioletti chegou aos 101 anos mantendo uma rotina que foge completamente da imagem tradicional de uma centenária.
Anne Angioletti chegou aos 101 anos mantendo uma rotina que foge completamente da imagem tradicional de uma centenária.
Dona de uma joalheria nos Estados Unidos desde 1964, ela continua trabalhando, dirige o próprio carro, pratica exercícios e diz que encontrou sua principal motivação em uma atitude simples: amar a vida e não viver preocupada com o amanhã.
O que a centenária Anne Angioletti faz aos 101 anos que mais surpreende?
Mesmo depois de completar um século de vida, Anne continua ajudando a administrar sua joalheria em Cresskill, Nova Jersey. Ela atende clientes, responde ao telefone e viaja até Nova York para buscar produtos para a loja.
O detalhe que mais chama atenção é que ela ainda dirige para realizar essas tarefas. A joalheria começou em 1964 como uma loja de presentes e, décadas depois, permanece ligada à rotina da centenária.
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101-year-old Anne Angioletti of New Jersey, who runs a jewelry store six days a week, dances and still drives, reveals her longevity secret. https://t.co/kd27mvtvbY
— NBC Bay Area (@nbcbayarea) November 4, 2025
Qual seria o verdadeiro segredo da longevidade de Anne?
Para Anne, a explicação não está em uma fórmula milagrosa. Em entrevista ao Today.com, ela afirmou que acredita que seu segredo é amar a vida, ser feliz e evitar preocupações excessivas com o futuro.
Sua alimentação também segue uma lógica de equilíbrio. No café da manhã, costuma comer ovo com aveia e tomar suco de laranja; nas demais refeições, alterna carnes, peixes, verduras e pratos de inspiração chinesa ou mediterrânea.
Conheça a história de Anne Angioletti no vídeo abaixo do canal “Good Morning America“.
Quais hábitos fazem parte da rotina da centenária?
A alimentação de Anne inclui poucos doces e ultraprocessados, mas ela não elimina completamente os pequenos prazeres. Para ela, moderação parece ser uma palavra-chave.
Entre os hábitos relatados estão:
Quais hábitos fazem parte da rotina da centenária?
Aos 101 anos, Anne mantém uma rotina marcada por alimentação equilibrada, pequenos prazeres e atividade física.
Por que a rotina de Anne chama tanta atenção?
Aos 101 anos, ela continua ativa física e profissionalmente, além de manter uma vida social. A combinação entre alimentação moderada, movimento e atividades cotidianas ajuda a explicar por que sua história despertou tanta curiosidade.
Ainda assim, a trajetória de Anne não deve ser interpretada como uma receita médica para viver mais. Seu caso mostra, sobretudo, como ela própria enxerga o envelhecimento: continuar fazendo o que gosta, manter-se em movimento e aproveitar a vida sem transformar o futuro em motivo permanente de preocupação.
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