Sono
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Saúde
23.06.2025 10:27
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Quem bebe café nesse horário pode estar prejudicando o sono
Tomar café no horário errado pode causar insônia e ansiedade. Descubra quando consumir para potencializar todos os benefícios da bebida.
23.06.2025 10:27
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Brasil
Um simples ajuste no jantar pode mudar sua qualidade de sono
09.06.2025 16:25
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Entretenimento
Estudo revela que o país que você mora define quanto tempo de sono é ideal
09.06.2025 06:24
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Essa jaqueta pode ser a solução contra a privação de sono
17.06.2025 18:02
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Brasil
É por isso que você sempre acorda 3 da manhã
02.06.2025 17:30
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Saúde
Estudo revela o impacto mais perigoso da falta de sono no coração
A falta de sono pode comprometer sua saúde cardíaca. Conheça os riscos, os efeitos no corpo e como melhorar a qualidade do sono.
02.06.2025 13:02
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Tecnologia
Este aplicativo gratuito promete reduzir o ronco
Veja como ele funciona e comece a respirar melhor à noite.
29.05.2025 09:53
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Saúde
Marianna Magri, médica: "Dormir de barriga cheia atrapalha a noite de sono"
O corpo humano tem um ritmo circadiano que regula o sono e a digestão, e consumir alimentos em horários inadequados pode interferir nesse ciclo natural.
24.05.2025 09:03
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Entretenimento
Dicas para deixa os pés quentinhos na hora de dormir durante o inverno
Com a chegada do inverno, muitos enfrentam o desconforto de pés frios, especialmente durante a noite.
21.05.2025 16:17
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Saúde
Pessoas com essa mutação quase não dormem e se sentem ótimas
12.05.2025 10:27
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O maior inimigo do seu sono pode estar na palma da sua mão
21.04.2025 17:17
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Deputado apresenta proposta para acabar com todas as bets do Brasil
Operação atua contra fraude de R$ 3,8 bilhões no ICMS em SP
Damares denuncia cúpula do INSS por assédio político
Presidente da Conafer se reuniu com Pacheco para tratar de comando do INSS, diz PF
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