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11.10.2026

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Saúde

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01.03.2026 08:24 5 minutos de leitura
Saúde

Dor nas articulações nem sempre é envelhecimento normal e pode esconder doenças inflamatórias

Rigidez que dura mais de 30 minutos e dor constante nas articulações merecem investigação especializada

01.03.2026 08:24 5 minutos de leitura
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Entretenimento

Essa profissão cresce com a alta da saúde mental e abre caminho para renda de até R$ 20 mil

28.02.2026 12:24 6 minutos de leitura
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Tecnologia

SleepFM: a inteligência artificial que “lê” o sono e promete antecipar riscos de doenças graves

28.02.2026 10:44 5 minutos de leitura
Essa IA consegue prever até 130 doenças que ainda vão acontecer com base no sono
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Exames indispensáveis após os 45 que revelam as principais doenças ainda no início Saúde

Exames indispensáveis após os 45 que revelam as principais doenças ainda no início

01.03.2026 05:34 5 minutos de leitura
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Saúde

Caminhada não é o suficiente após os 45 e este treino de força vira seu aliado essencial

28.02.2026 10:14 6 minutos de leitura
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Saúde

Após os 50 anos, a massa muscular diminui, mas essas proteínas e nutrientes certos ajudam a proteger

Entenda como preservar massa muscular depois dos 50 com proteínas, antioxidantes e hidratação adequada

28.02.2026 08:24 5 minutos de leitura
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Saúde

Sinais silenciosos depois dos 45 podem indicar hipertensão, diabetes e alterações hormonais

Cansaço persistente, tontura e alterações na memória depois dos 45 exigem atenção e check-ups regulares

28.02.2026 05:34 5 minutos de leitura
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Saúde

Qual é a opção mais saudável entre azeite, óleo e manteiga para cozinhar alimentos?

Veja como cozinhar de forma mais equilibrada

27.02.2026 10:14 5 minutos de leitura
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Usar anti-inflamatório afeta os rins se usado por muito tempo?

Entenda os riscos de lesão renal e quem tem maior vulnerabilidade

27.02.2026 08:24 7 minutos de leitura
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Qual a quantidade ideal de proteína por dia dependendo do seu peso e idade?

27.02.2026 05:34 5 minutos de leitura
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Hábitos para organização mental que ajudam a manter a cabeça mais leve

26.02.2026 19:23 4 minutos de leitura
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