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10.07.2026

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Saúde

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05.03.2026 08:24 5 minutos de leitura
Saúde

Misturar limão com gengibre: para que serve e quando usar?

A combinação de limão com gengibre ajuda na digestão em alguns casos, porém pode irritar quem tem refluxo ou gastrite

05.03.2026 08:24 5 minutos de leitura
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Misturar maçã com pasta de amendoim: o lanche que aumenta a saciedade e equilibra a glicemia como nenhum outro

04.03.2026 08:24 6 minutos de leitura
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Misture iogurte com chia: a combinação de fibras, ômega 3 e proteínas que organiza de vez sua saúde

04.03.2026 05:34 5 minutos de leitura
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Misturar abacate com cacau: uma sobremesa saudável, mas que exige cuidado

05.03.2026 05:34 5 minutos de leitura
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CFM regulamenta uso de IA na medicina

03.03.2026 19:28 3 minutos de leitura
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Misturar banana com aveia: a combinação que vai te fazer viciar e turbinar sua saúde

Veja qual porção usar e como o horário influencia o resultado

03.03.2026 08:24 5 minutos de leitura
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Cinco hábitos diários que aceleram o envelhecimento sem você perceber

Envelhecimento precoce pode estar ligado a sedentarismo, excesso de sol, álcool e tabaco no dia a dia

01.03.2026 10:14 5 minutos de leitura
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Saúde

Dor nas articulações nem sempre é envelhecimento normal e pode esconder doenças inflamatórias

Rigidez que dura mais de 30 minutos e dor constante nas articulações merecem investigação especializada

01.03.2026 08:24 5 minutos de leitura
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Exames indispensáveis após os 45 que revelam as principais doenças ainda no início

Check-up aos 45 inclui avaliação do coração, exames de sangue, rastreamento de câncer e saúde óssea

01.03.2026 05:34 5 minutos de leitura
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Essa profissão cresce com a alta da saúde mental e abre caminho para renda de até R$ 20 mil

28.02.2026 12:24 6 minutos de leitura
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Tecnologia

SleepFM: a inteligência artificial que “lê” o sono e promete antecipar riscos de doenças graves

28.02.2026 10:44 5 minutos de leitura
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