Saúde
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14.05.2026 02:03
3 minutos de leitura
Diabetes: essa fruta ajuda a regular o açúcar e o hábito matinal que transforma sua saúde
Em vez de depender apenas de remédios, especialistas reforçam hábitos simples, repetíveis e de baixo custo
14.05.2026 02:03
3 minutos de leitura
Saúde
Treinar com música depois dos 50 não deixa você mais forte, mas pode ajudar a ir mais longe
13.05.2026 21:13
5 minutos de leitura
Saúde
Fazer isso depois das 21h pode aumentar o risco de problemas intestinais e atrapalhar a digestão
13.05.2026 19:33
5 minutos de leitura
Celular antes de dormir por apenas 5 minutos pode atrapalhar o sono profundo, segundo estudos recentes
13.05.2026 22:33
5 minutos de leitura
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Saúde
Uma vitamina comum e barata pode reduzir o acúmulo da proteína ligada ao Alzheimer, aponta a ciência
13.05.2026 15:33
6 minutos de leitura
Saúde
Seu cérebro tem um sistema de limpeza que só funciona enquanto você dorme, e a ciência revelou como ele entope
Descoberta ajuda a entender por que o sono tem papel essencial na saúde cerebral
13.05.2026 08:53
6 minutos de leitura
Saúde
A melhor bebida pós-jantar para ajudar na digestão e deixar a noite mais leve, segundo nutricionistas
Escolha simples pode fazer diferença após a refeição e ajudar o corpo a encerrar o dia com mais conforto
13.05.2026 07:33
6 minutos de leitura
Saúde
O hábito matinal que pode disparar o cortisol e atrapalhar seu peso sem você perceber
Uma atitude comum logo cedo pode influenciar fome, estresse e escolhas ao longo do dia
12.05.2026 22:33
5 minutos de leitura
Saúde
Retenção de líquido não acontece apenas por sal, e o corpo pode dar outros sinais
Uma deficiência pode influenciar o equilíbrio do organismo e agravar o inchaço frequente
12.05.2026 15:33
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Saúde
Como as caminhadas fortalecem o coração e a circulação: Um verdadeiro esporte para pessoas com mais de 70 anos
12.05.2026 11:03
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Saúde
Dormir do lado esquerdo realmente muda a digestão? O que a ciência observou
12.05.2026 08:53
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Ex-mulher do goleiro Bruno é encontrada e levada a hospital
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Roberto Ellery na Crusoé: A aposta contra a CazéTV e o custo da resistência à inovação
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