O fenômeno conhecido como “limerência” tem chamado a atenção de especialistas em saúde mental como um possível sinal de alerta para transtornos de personalidade, em especial o transtorno de personalidade borderline.

O termo descreve um estado de intensa fixação emocional por outra pessoa, no qual a vida passa a girar em torno desse relacionamento, mesmo quando há rejeição, frieza ou atitudes prejudiciais, sendo frequentemente romantizado e confundido com paixão intensa.

O que é limerência e como se manifesta na vida cotidiana

A palavra limerência descreve um apego emocional extremo, em que pensamentos, expectativas e decisões do dia a dia se concentram em uma única figura. Em muitos casos, a pessoa acredita estar apenas “amando demais”, sem perceber que abre mão de identidade, rotina e bem-estar em função desse vínculo.

O doutor Ahmed Hankir, explicou em sua conta do Tiktok que essa forma de obsessão afetiva costuma ser romantizada, atrasando a percepção de que há um problema.

Quando a relação esfria ou termina, o impacto emocional pode ser desproporcional, com sensação de vazio, colapso interno e dificuldade de retomar atividades básicas.

Por que a limerência pode indicar um transtorno de personalidade

Quando a limerência aparece de forma intensa e repetida, pode ser sintoma de transtorno de personalidade borderline (TPB). Nesses casos, ocorre idealização extrema da outra pessoa, colocada em um pedestal, enquanto necessidades e limites pessoais são minimizados ou ignorados.

Esse padrão inclui forte necessidade de aprovação, em que pequenos gestos geram euforia e sinais de afastamento causam angústia intensa. Muitas vezes, o vínculo é direcionado a alguém emocionalmente indisponível ou ambíguo, criando um ciclo de esperança e frustração que reforça a instabilidade emocional típica do TPB.

Como a limerência se relaciona ao transtorno de personalidade borderline

O transtorno de personalidade borderline é marcado por instabilidade acentuada de humor, relacionamentos e autoimagem. Em diversos casos, a limerência surge como expressão dessa instabilidade, fazendo com que o outro se torne o centro do universo da pessoa, mesmo diante de frieza, abusos ou desrespeito constantes.

Estudos e relatos clínicos sugerem que esse padrão pode ter raízes em experiências precoces de apego com cuidadores ausentes ou inconsistentes. Na vida adulta, há tendência a repetir esse cenário, buscando parceiros emocionalmente distantes, numa tentativa inconsciente de “conquistar” o amor que faltou na infância.

Quais são os principais sinais de alerta de que não é apenas amor

Alguns comportamentos específicos ajudam a diferenciar limerência de um vínculo amoroso saudável. O primeiro ponto é a perda de autonomia, quando rotina, interesses e projetos de vida giram quase exclusivamente em torno da outra pessoa, com forte medo de rejeição ou abandono.

Outro aspecto é a reação extrema a qualquer rejeição, que pode incluir raiva intensa, desespero, impulsividade e pensamentos autodestrutivos. Entre os principais sinais de alerta, especialistas costumam mencionar:

1. Pensar quase o tempo todo na mesma pessoa, com dificuldade para se concentrar em outras tarefas.
2. Interpretar qualquer mensagem, curtida ou gesto mínimo como prova de amor ou sinal “decisivo”.
3. Manter-se numa relação em que há desrespeito, humilhações ou descaso, por medo de ficar sozinho.
4. Mudar opiniões, hábitos e até valores pessoais para tentar agradar ou evitar conflitos.
5. Sentir que a própria identidade desaparece quando o relacionamento é ameaçado.

O doutor em sociologia Alan Delazeri Mocellim, explicou em seu canal do Youtube o que é o fenômeno do “amor obsessivo”:

Quais são outros sinais comuns do transtorno de personalidade borderline

Além da limerência, o TPB envolve um conjunto de sintomas que impactam intensamente a vida emocional, profissional e social. Esses sinais podem variar de pessoa para pessoa, mas costumam seguir um padrão de instabilidade marcante em vínculos e na autoimagem.

Quando esses comportamentos aparecem de forma intensa e recorrente, é recomendada avaliação profissional para investigar transtornos de personalidade ou outras condições emocionais associadas. Entre os sinais mais citados pelos especialistas, destacam-se:

• Medo intenso de abandono, real ou imaginado, levando a esforços desesperados para evitar separações.
• Mudanças bruscas de humor, com períodos de irritação, tristeza e ansiedade intensas.
• Autoimagem instável, com variações rápidas entre se ver como “boa” ou “sem valor”.
• Comportamentos impulsivos, como gastos excessivos, abuso de substâncias ou relações sexuais de risco.
• Atos de autoagressão e pensamentos recorrentes de morte ou suicídio.

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