O que acontece com o corpo ao segurar o espirro? E por que pode ser perigoso

06.10.2026

logo-crusoe-new
O Antagonista
O que acontece com o corpo ao segurar o espirro? E por que pode ser perigoso
avatar
Redação O Antagonista
3 minutos de leitura 05.07.2025 13:33 comentários
Brasil

O que acontece com o corpo ao segurar o espirro? E por que pode ser perigoso

Prender o espirro pode parecer inofensivo, mas o ato pode causar pressão perigosa no corpo. Descubra os riscos e quando procurar um médico.

avatar
Redação O Antagonista
3 minutos de leitura 05.07.2025 13:33 comentários 0
O que acontece com o corpo ao segurar o espirro? E por que pode ser perigoso
pessoa espirrando. Créditos: depositphotos.com / AndrewLozovyi

Segurar o espirro pode parecer um gesto inofensivo, mas envolve riscos reais para a saúde. Ao bloquear esse reflexo natural, a pressão interna aumenta e pode causar consequências inesperadas. Entenda o que acontece com o organismo e por que especialistas alertam para o perigo dessa prática.

  • O que ocorre no corpo ao tentar impedir o espirro?
  • Quais complicações podem surgir desse hábito?
  • Como agir corretamente ao sentir vontade de espirrar?

O que acontece dentro do corpo ao segurar o espirro?

Ao tentar impedir o espirro, a pressão gerada pelas vias aéreas não é liberada e se distribui pelo rosto, ouvidos e tórax. Esse aumento súbito de pressão pode forçar pequenas estruturas internas, afetando desde os tímpanos até vasos sanguíneos frágeis.

Leia também: Como funciona o sono dos animais que vivem no fundo do mar?

Quais são os riscos de segurar o espirro?

Segurar o espirro pode causar lesões em áreas como seios da face, ouvido médio ou até mesmo levar à ruptura de vasos sanguíneos oculares. Em casos raros, há relatos de perfuração do tímpano, danos à laringe e aumento súbito da pressão arterial, com risco de rompimento de vasos no cérebro.

Atenção: quem tem problemas de pressão alta, sinusite ou infecções nas vias aéreas deve ter cuidado redobrado com essa prática.

O que acontece com o corpo ao segurar o espirro? E por que pode ser perigoso
pessoa espirrando. Créditos: depositphotos.com / diego_cervo

Qual é a maneira mais segura de espirrar?

Permita que o espirro aconteça naturalmente, cobrindo o nariz e a boca com lenço ou o antebraço para evitar a dispersão de vírus. Assim, o corpo elimina o excesso de ar com segurança, sem gerar sobrecarga interna.

  • Evite segurar o espirro para proteger ouvido, seios da face e vasos sanguíneos
  • Mantenha bons hábitos de higiene para reduzir o contágio de doenças respiratórias
  • Se sentir dor ao espirrar, procure um médico para avaliação

Leia também: O que aconteceria se todos os humanos pulassem ao mesmo tempo? a física responde

Segurar o espirro pode causar problemas sérios no corpo?

  • Aumenta a pressão interna e pode causar lesões em diferentes regiões
  • Há risco de danos graves, embora sejam raros, principalmente em pessoas vulneráveis
  • Permitir que o espirro ocorra naturalmente é sempre a opção mais segura para o organismo
  • Mais lidas
  • Mais comentadas
  • Últimas notícias
1

“GM queria que vc fosse jantar com ele”, diz advogado a Vorcaro

“GM queria que vc fosse jantar com ele”, diz advogado a Vorcaro
2

A cartilha do PT para “virar voto” no segundo turno

A cartilha do PT para “virar voto” no segundo turno
3

Pressionado por impeachment, Moraes autoriza semiaberto para Débora do Batom

Pressionado por impeachment, Moraes autoriza semiaberto para Débora do Batom
4

Lula diz carregar “nas costas” a “promiscuidade” do STF

Lula diz carregar “nas costas” a “promiscuidade” do STF
5

Bolsonarismo se amansa perto do poder

Bolsonarismo se amansa perto do poder
6

Kassab minimiza revés do PSD: “Todos foram atingidos pelo PL”

Kassab minimiza revés do PSD: “Todos foram atingidos pelo PL”
7

Kassio quer julgar soltura de Bolsonaro após eleição

Kassio quer julgar soltura de Bolsonaro após eleição
8

Renan: “Não espere da gente oposição aguerrida ao Flávio”

Renan: “Não espere da gente oposição aguerrida ao Flávio”
9

Garotinho debocha de Paes: “Quem escolheu a derrota foi ele”

Garotinho debocha de Paes: “Quem escolheu a derrota foi ele”
10

Valdemar se esquiva sobre impeachment de ministros do STF

Valdemar se esquiva sobre impeachment de ministros do STF
1

Lula diz carregar "nas costas" a "promiscuidade" do STF

Lula diz carregar "nas costas" a "promiscuidade" do STF
2

Lula terá novo “enfoque” no segundo turno, diz presidente do PT

Lula terá novo “enfoque” no segundo turno, diz presidente do PT
3

Valdemar diz que Bolsonaro terá participação em eventual governo de Flávio

Valdemar diz que Bolsonaro terá participação em eventual governo de Flávio
4

Kassio quer julgar soltura de Bolsonaro após eleição

Kassio quer julgar soltura de Bolsonaro após eleição
5

Relembre as gafes e pérolas ditas por Lula no 1º turno

Relembre as gafes e pérolas ditas por Lula no 1º turno
6

Temer anuncia apoio a Flávio no segundo turno

Temer anuncia apoio a Flávio no segundo turno
7

A cartilha do PT para "virar voto" no segundo turno

A cartilha do PT para "virar voto" no segundo turno
8

Fachin diz que STF “permanecerá” após eleição de senadores críticos

Fachin diz que STF “permanecerá” após eleição de senadores críticos
9

Crusoé: PSOL sai em defesa de Eduardo Paes no RJ

Crusoé: PSOL sai em defesa de Eduardo Paes no RJ
10

Crusoé: Aumento eleitoreiro de Lula no Bolsa Família não convenceu?

Crusoé: Aumento eleitoreiro de Lula no Bolsa Família não convenceu?
1

Lulômetro: desaprovação de Lula sobe para 47% após eleição

Lulômetro: desaprovação de Lula sobe para 47% após eleição
2

Efeito eleição: Alcolumbre tira 6×1 do plenário e leva debate à CCJ

Efeito eleição: Alcolumbre tira 6×1 do plenário e leva debate à CCJ
3

Zelensky alerta para ataque russo em grande escala contra a Ucrânia

Zelensky alerta para ataque russo em grande escala contra a Ucrânia
4

Tio de Boulos morre após ser atropelado durante discussão em SP

Tio de Boulos morre após ser atropelado durante discussão em SP
5

Raquel Lyra evita declarar apoio a Lula e critica debate sobre impeachment no STF

Raquel Lyra evita declarar apoio a Lula e critica debate sobre impeachment no STF
6

Wellness: quem vai capturar a próxima onda de valor?

Wellness: quem vai capturar a próxima onda de valor?
7

Crusoé: Nikolas orienta eleitores como “tirar votos” de Lula

Crusoé: Nikolas orienta eleitores como “tirar votos” de Lula
8

A menos de uma hora para discussão, Senado não atinge quórum para PEC da 6×1

A menos de uma hora para discussão, Senado não atinge quórum para PEC da 6×1
9

Quase 100 anos depois, está na hora de reinventar juridicamente o síndico

Quase 100 anos depois, está na hora de reinventar juridicamente o síndico
10

Crusoé: Gilmar, agora, diz que enaltece a Justiça eleitoral

Crusoé: Gilmar, agora, diz que enaltece a Justiça eleitoral

Tags relacionadas

curiosidades
< Notícia Anterior

Crusoé: Putin quer "continuar matando pessoas", diz Trump

05.07.2025 00:00 4 minutos de leitura
Próxima notícia >

O segredo das cidades onde viver bem custa bem menos do que parece

05.07.2025 00:00 4 minutos de leitura
avatar

Redação O Antagonista

Suas redes

Instagram

Os comentários não representam a opinião do site; a responsabilidade pelo conteúdo postado é do autor da mensagem.

Comentários (0)

Torne-se um assinante para comentar

Início

Seja nosso assinante

E tenha acesso exclusivo aos nossos conteúdos

Apoie o jornalismo independente. Assine O Antagonista e a Revista Crusoé.