São Paulo enfrenta onda de calor extremo
Descubra como se proteger da onda de calor em São Paulo e as cidades mais afetadas. Dicas essenciais de saúde e segurança.
Uma elevada onda de calor está prevista para diversas regiões de São Paulo. Segundo informações do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), as temperaturas podem ultrapassar os 35°C em várias cidades do interior já nesta terça-feira.
Quais cidades terão as maiores temperaturas?
Presidente Prudente é esperada para ser a cidade mais quente com uma máxima que pode alcançar os 38°C. Além disso, outras cidades do interior como Araçatuba também enfrentarão temperaturas elevadas, com máximas previstas de até 37°C.
Na capital, São Paulo, os termômetros devem marcar entre 20°C e 32°C, aumentando a sensação de calor em relação ao dia anterior que já havia alcançado máximas de 31°C.
Como se proteger durante a onda de calor?
É crucial tomar certos cuidados para enfrentar o calor extremo. A hidratação constante é essencial. É recomendável também evitar a exposição solar nos horários de pico, especialmente para grupos vulneráveis como crianças e idosos.
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- Hidrate-se frequentemente – Beba bastante água durante o dia.
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- Evite exposição prolongada ao sol – Procure sombras e locais frescos especialmente entre as 10h e 16h.
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- Use protetor solar – Mesmo em períodos curtos de exposição, o protetor pode evitar problemas de pele.
Operação Altas Temperaturas
A Defesa Civil de São Paulo retomou a operação Altas Temperaturas, focando na distribuição de água e orientações de proteção ao calor na capital. A iniciativa visa prevenir problemas causados pelo calor excessivo, atendendo principalmente crianças e idosos.
Previsão prolongada do calor
De acordo com a Climatempo, essa fase intensa de calor, que é a quarta registrada desde o início do ano, deve persistir até pelo menos o dia 10 de maio. Outros estados do Brasil, como Rio de Janeiro e Mato Grosso do Sul, também sentirão o impacto dessas altas temperaturas.
Além do Estado de São Paulo, o fenômeno afeta áreas do Paraná, Minas Gerais, Mato Grosso e Goiás com temperaturas até 5°C acima da média para este período do ano.
Cuidados adicionais e recomendações
É fundamental seguir as orientações de saúde e segurança durante esta onda de calor. Mantenha-se informado através de canais oficiais sobre a previsão do tempo e qualquer orientação adicional da Defesa Civil local.
