Sono profundo : Últimas Notícias e Informações |

19.10.2026

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Sono profundo

Sono profundo

Saúde
13.01.2026 08:34 4 minutos de leitura
Saúde

Dormir até mais tarde nos fins de semana pode melhorar a saúde mental dessas pessoas

Os hábitos de sono na adolescência vêm sendo observados com mais atenção, especialmente pela relação com a saúde mental.

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Brasil

Especialistas apontam dicas para melhoria do sono

02.02.2025 07:30 3 minutos de leitura
Dificuldade para dormir? Veja os principais fatores que afetam o sono
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Entretenimento

Estudos relacionam o sono profundo com redução do risco de demência

19.11.2024 06:18 3 minutos de leitura
Quantas horas um adulto precisa dormir para ser saudável, segundo especialistas
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Especialistas explicam como ter um sono profundo e restaurador

06.08.2025 16:32 3 minutos de leitura
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