saúde mental
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Entretenimento
10.11.2025 15:30
3 minutos de leitura
O que significa quando uma pessoa nunca faz postagens nas redes sociais, segundo a psicologia? Isso vai te assustar
Comunicar, participar ou simplesmente observar são escolhas válidas, refletindo a diversidade de comportamentos humanos no ambiente digital contemporâneo.
10.11.2025 15:30
3 minutos de leitura
Entretenimento
Cinco minutos de pausa por hora rendem mais que trabalhar sem parar
24.10.2025 17:04
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Entretenimento
Você ama ficar sozinho ou está fugindo das pessoas sem perceber
22.10.2025 17:04
3 minutos de leitura
José Luis Marín, psiquiatra: "A maioria das pessoas que estão tomando antidepressivos no momento não precisa deles"
09.11.2025 18:48
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José Luis Marín, psiquiatra: "A maioria das pessoas que estão tomando antidepressivos no momento não precisa deles"
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Sua ansiedade diminui quando você faz isto 30 minutos por dia
17.10.2025 11:54
3 minutos de leitura
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Este hábito de 5 minutos acalma sua mente antes do café da manhã
Privação de sono intensifica sintomas ansiosos e prejudica recuperação física e mental adequada
17.10.2025 10:34
4 minutos de leitura
Entretenimento
O segredo finlandês que vai revolucionar sua rotina brasileira
Sono sagrado é não negociável para os nórdicos, enquanto nós o sacrificamos
15.10.2025 09:54
4 minutos de leitura
Entretenimento
Sua busca pela felicidade está falhando por este motivo simples
Aceitação sem crescimento vira estagnação, enquanto crescimento sem aceitação vira ansiedade
15.10.2025 07:54
3 minutos de leitura
Entretenimento
Ellen Langer, psicóloga de Harvard: "Os eventos não causam estresse, é a forma como os vemos que causam"
Esta perspectiva desafia a forma tradicional como muitos compreendem e lidam com o estresse.
12.10.2025 18:16
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Como se preparar para o resto da semana no domingo
17.09.2025 20:12
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Entretenimento
Psiquiatras revelam o hábito de 5 minutos que reduz ansiedade
14.09.2025 09:54
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Associação de prefeitos aciona STF contra Lei da Dosimetria
Presidente da Conafer se reuniu com Pacheco para tratar de comando do INSS, diz PF
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