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Saúde
23.03.2026 15:05
4 minutos de leitura
Natação x Corrida: Qual é o melhor para a saúde do coração, segundo novo estudo
A pesquisa, realizada em modelo animal, identificou diferenças importantes nas adaptações cardíacas geradas por cada atividade aeróbica.
23.03.2026 15:05
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Saúde
Esse exercício simples supera até mesmo a caminhada nos benefícios físicos e mentais
07.10.2025 08:24
2 minutos de leitura
Saúde
Especialistas explicam por que a natação é o melhor exercício para todas as idades
16.08.2025 08:28
2 minutos de leitura
Como escolher entre natação e musculação mesmo sem entender nada de treino, força ou condicionamento
18.01.2026 10:14
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Esportes
Chinesa Yu Zidi gera debate sobre a pressão em atletas juvenis
11.08.2025 16:24
3 minutos de leitura
Saúde
A natação é a atividade mais completa do mundo é mais acessível do que parece
Veja os benefícios surpreendentes e as melhores dicas para quem está começando.
30.07.2025 17:17
3 minutos de leitura
Esportes
Nadadora Yu Zidi, de 12 anos, desafia recordes mundiais
Aos 12 anos, Yu Zidi impressiona no Mundial de Singapura, quase garantindo um pódio.
28.07.2025 19:24
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Entretenimento
Filho de Virginia e Zé Felipe aproveita primeira aula de natação
O pequeno José Leonardo, filho da influenciadora Virginia e do cantor Zé Felipe, participou de sua primeira aula de natação
23.04.2025 21:17
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Entretenimento
Benefícios e impactos da natação na saúde
Confira os impactos positivos desse esporte aquático.
07.11.2024 17:18
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Entretenimento
Os benefícios da natação para a saúde física e mental
28.10.2024 08:18
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Esportes
Gabriel Araújo garante primeiro ouro do Brasil nas Paralimpíadas
29.08.2024 13:29
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Quem foi bem e quem foi mal nas redes após Marcha para Jesus
Resultado do 1º turno na Colômbia é legítimo, aponta instituto
“Salário de R$ 141 mil não é suficiente”, diz ministro do STJ
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