idoso saudável
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Saúde
29.03.2026 08:02
5 minutos de leitura
Atleta idoso de 82 anos vira objeto de estudo por ter idade metabólica de uma homem saudável de 20 anos
Exemplo mostra que o movimento regular, ajustado à condição de cada pessoa, pode sustentar autonomia e bem-estar mesmo após os 80 anos.
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