Saúde
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19.12.2025 10:14
5 minutos de leitura
É isso o que acontece quando você come muito tarde da noite
Entenda o que acontece no corpo ao comer muito tarde da noite e por que esse hábito afeta metabolismo, sono e controle do peso
19.12.2025 10:14
5 minutos de leitura
Saúde
Como evitar gatilhos de ansiedade no fim de ano
19.12.2025 08:24
5 minutos de leitura
Saúde
Ressaca normal nem sempre explica esses sinais no corpo que surgem depois do réveillon
19.12.2025 05:34
4 minutos de leitura
Misturar café com limão: o truque caseiro que viralizou e o que realmente acontece
19.12.2025 09:04
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Saúde
O que seu corpo tenta dizer com os sintomas silenciosos da anemia
18.12.2025 10:14
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Saúde
Café puro faz bem ou mal? O que muda ao cortar o açúcar da xícara
Entenda os ganhos e riscos de beber sem adoçar
18.12.2025 08:24
4 minutos de leitura
Saúde
Psicologia diz que pessoas que parecem jovens após os 60 costumam seguir esses hábitos todos os dias
Envelhecer com boa aparência física e mental depois dos 60 anos depende menos da genética e mais de um conjunto de hábitos sustentados ao longo do tempo.
18.12.2025 08:07
4 minutos de leitura
Entretenimento
Valentín Fuster, cardiologista: "A felicidade é alcançada com os 4 'a's: atitude, aceitação, autenticidade e altruísmo"
A relação entre saúde emocional e física vem ganhando destaque em pesquisas científicas e na prática clínica.
17.12.2025 08:10
4 minutos de leitura
Saúde
Por que você repete certos hábitos sem pensar? A resposta pode estar nessa proteína
Ela regula como o cérebro associa estímulos a recompensas e reforça comportamentos repetidos
16.12.2025 10:14
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Saúde
Quais as principais causas da queda de cabelo e quando isso é sinal de doença
14.12.2025 10:14
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Saúde
Remédios que se tomados com frequência colocam seu fígado em risco
14.12.2025 08:24
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