Saúde
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28.02.2026 05:34
5 minutos de leitura
Sinais silenciosos depois dos 45 podem indicar hipertensão, diabetes e alterações hormonais
Cansaço persistente, tontura e alterações na memória depois dos 45 exigem atenção e check-ups regulares
28.02.2026 05:34
5 minutos de leitura
Saúde
Usar anti-inflamatório afeta os rins se usado por muito tempo?
27.02.2026 08:24
7 minutos de leitura
Saúde
Depois dos 55 anos: além da caminhada, o exercício que ajuda a evitar perda muscular e quedas
26.02.2026 21:22
5 minutos de leitura
Qual é a opção mais saudável entre azeite, óleo e manteiga para cozinhar alimentos?
27.02.2026 10:14
5 minutos de leitura
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Saúde
Bebê recebe gene contra paralisia em teste inédito no Brasil
26.02.2026 15:50
3 minutos de leitura
Saúde
Flexão todos os dias vale a pena? O que muda no corpo de quem faz 30 repetições diárias por 60 dias
Fazer flexão de braço todos os dias é uma prática simples e acessível para quem deseja fortalecer o corpo em casa, mas o resultado compensa?
26.02.2026 15:05
6 minutos de leitura
Saúde
O que significa não gostar de frutas e verduras segundo a psicologia
Psicologia explica por que algumas pessoas evitam frutas e vegetais e quando isso exige atenção profissional
26.02.2026 08:24
5 minutos de leitura
Saúde
Como o mau hálito atinge milhões e pode revelar inflamações e doenças silenciosas
Halitose atinge parte da população e pode revelar alterações bucais e doenças sistêmicas silenciosas
26.02.2026 00:13
5 minutos de leitura
Saúde
Após os 50, incluir musculação leve na rotina pode ser tão importante quanto caminhar
Exercícios de força moderada ajudam a preservar massa muscular, proteger articulações e manter a autonomia na maturidade
25.02.2026 20:02
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Saúde
Creatina funciona mesmo ou o efeito é psicológico?
25.02.2026 10:14
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Saúde
A fruta amazônica que ajuda na saciedade e fornece gorduras saudáveis quando consumido sem coberturas doces
25.02.2026 08:24
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