Barulho pode afetar diretamente a saúde do coração
A investigação sugere que a poluição sonora proveniente dos transportes é um factor de risco para doenças cardiovasculares, incluindo acidente vascular cerebral e insuficiência cardíaca.
Pesquisadores dinamarqueses sugerem que manter o barulho de ruas, avenidas e estradas abaixo dos 55 decibéis pode salvar até 110 mil vidas por ano. Apenas na Europa, quase 150 milhões de pessoas estão expostas a níveis de barulho que ultrapassam esse limiar. Isso ocorre porque vivem próximas a aeroportos, linhas de trem ou vias movimentadas.
A poluição sonora é um fator cada vez mais reconhecido como prejudicial à saúde do corpo e da mente. A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica os ruídos como o “fator de risco ambiental mais subestimado”. Essas revelações foram apresentadas pelo pesquisador Thomas Münzel da Universidade de Mainz, Alemanha, durante o Congresso Europeu de Cardiologia, realizado no Reino Unido.
A Poluição Sonora e a Saúde Cardiovascular
Durante o evento, Münzel explicou que o barulho pode prejudicar o sistema cardiovascular de duas maneiras diferentes. Primeiramente, há uma conexão direta entre a exposição contínua aos ruídos e danos à saúde, como a perda auditiva. Em segundo lugar, a poluição sonora pode dificultar a comunicação e afetar o sono, resultando em estresse crônico e agravando problemas de saúde como infarto e AVC.
Como a Exposição ao Barulho Afeta a Saúde?
Münzel destacou que o estresse causado pela poluição sonora pode machucar o endotélio, a camada interna dos vasos sanguíneos, levando a infartos e AVCs. Estudos como o Decibel-MI revelam que a exposição ao ruído aumenta o risco de piripaques cardíacos, mesmo em pessoas que, teoricamente, têm baixo risco para doenças cardiovasculares.
Quais Medidas Podem Reduzir a Poluição Sonora?
Políticas públicas podem ser implementadas para reduzir a poluição sonora. Münzel sugere várias estratégias para estradas, trilhos e aviação:
- Estradas e Avenidas: Limites para emissão de ruídos nos motores, incentivos para carros elétricos, mudanças no asfalto e pneus, instalação de barreiras de som e redução de limites de velocidade.
- Transportes sobre Trilhos: Melhoria da infraestrutura dos trens, uso de modelos elétricos e implementação de novas técnicas de freio.
- Aviação: Atualização de protocolos para pouso e decolagem, redução de tráfego aéreo noturno e instalação de barreiras acústicas.
Qual é a Relação Entre Poluição Sonora e Doenças do Coração?
Dois estudos recentes demonstraram a relação negativa da poluição sonora com a saúde cardiovascular. O primeiro, chamado Decibel-MI, e o segundo, realizado pela Universidade de Borgonha, analisaram como o barulho urbano afeta pacientes após um infarto. Ambos confirmaram que altos níveis de ruído aumentam significativamente o risco de eventos cardiovasculares graves.
Táticas Práticas para Reduzir a Poluição Sonora
Além das políticas públicas, algumas ações individuais podem ajudar a minimizar os efeitos do barulho. Entre elas:
- Isolamento acústico em casa, especialmente para indivíduos de alto risco.
- Uso de protetores auriculares em áreas muito barulhentas.
- Escolha de moradias em locais com menor poluição sonora, sempre que possível.
Segundo Thomas Münzel, medidas para combater a poluição sonora podem reduzir significantemente o risco de doenças cardiovasculares. “Precisamos chamar a atenção para o impacto significativo da poluição sonora como um fator de risco para doenças cardiovasculares”, destacou ele durante sua palestra no ESC 2024.
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