Semana de 4 dias pode reduzir ansiedade e aumentar produtividade, diz estudo
O estudo da Reconnect Happiness at Work avaliou 19 empresas, de diversos setores - como tecnologia, advocacia, comunicação e mídia - e mais de 250 colaboradores.
Implementar os 4 dias úteis pode reduzir a ansiedade em 30,5% e aumentar a produtividade dos funcionários em 71,5%, é o que mostra pesquisa divulgada pela Reconnect Happiness at Work.
O estudo avaliou 19 empresas, de diversos setores – como tecnologia, advocacia, comunicação e mídia – e mais de 250 colaboradores.
Adicionalmente, revelou que 84,6% dos líderes consultados acreditam que o piloto trouxe benefícios significativos para suas empresas.
Os dados são ainda mais impressionantes quando se observa que quase 100% (97.5%) das pessoas gostariam que a semana de 4 dias continuasse em suas empresas.
O levantamento também apontou outros benefícios para a saúde do colaborador, como a redução de 65,5% na frustração com o trabalho e de 49,8% no desgaste emocional.
Benefícios da semana de 4 dias para a Saúde do colaborador
Outro aspecto relevante do estudo foi a redução de sintomas relacionados à saúde mental.
De acordo com os funcionários consultados, o sentimento de fadiga frequente reduziu em 36,2%, enquanto a exaustão pela manhã ao pensar em ir trabalhar caiu em 64,7%.
Esses números sugerem que uma semana de 4 dias pode atuar diretamente na melhora da qualidade de vida dos colaboradores.
Semana de 4 dias impacta a cultura corporativa
Para 83,2% dos entrevistados, houve uma melhoria significativa na cultura da empresa.
Além disso, 86,5% dos participantes relataram um maior senso de propósito e realização no trabalho.
Esses números refletem um ambiente mais saudável e colaborativo, onde os funcionários se sentem mais engajados e comprometidos com suas funções.
Questões relacionadas à energia para realizar tarefas e à criatividade também registraram resultados positivos.
Especificamente, 87,4% dos entrevistados notaram aumento na energia e 80,7% perceberam maior criatividade e inovação em suas atividades.
Esses aspectos são essenciais para um ambiente de trabalho dinâmico e produtivo.
Impactos no ritmo e volume de trabalho
Conforme o levantamento, o ritmo de trabalho foi considerado positivo, com uma média de 7,9, e o volume de trabalho recebeu uma nota de 7,6, indicando uma carga de trabalho gerenciável mesmo com a redução de 20% da jornada.
Esses dados mostram que a eficiência do trabalho não só foi mantida, como também melhorada.
- Redução de 65,5% na frustração com o trabalho frequente.
- Diminuindo 49,8% o trabalho desgastante emocionalmente.
- Sentimento de fadiga frequente reduziu em 36,2%.
- Exaustão pela manhã caiu em 64,7%.
Resultados financeiros do piloto de 4 dias de trabalho
No que diz respeito à receita e ao lucro, em comparação a 2023, a maioria (72,7%) das empresas participantes observou aumento na receita, enquanto 27,3% experimentaram uma diminuição. Em termos de lucros, 63,6% das empresas relataram crescimento e 36,4% enfrentaram redução.
Renata Rivetti, diretora da Reconnect Happiness at Work, afirmou que “os resultados foram excelentes, pois houve melhora na saúde mental, bem-estar, engajamento, criatividade e produtividade, entre outros“.
O feedback positivo da alta liderança, com 84,6%, reforça que a participação no piloto trouxe benefícios reais para as empresas.
O que esperar do próximo piloto?
O estudo faz parte de um projeto-piloto, conduzido pela 4 Day Week Global e Boston College, em parceria exclusiva com a Reconnect Happiness at Work e a FGV-EAESP.
Segundo a Reconnect Happiness at Work, o Brasil é o primeiro país da América do Sul a implementar essa prática.
O segundo piloto no Brasil deve ter início em 2025, com a expectativa de que novas empresas e colaboradores participem da nova edição do projeto.
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