HIIT
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Entretenimento
09.01.2025 10:13
4 minutos de leitura
Treino HIIT pode acelerar a recuperação pós-avc e melhorar a saúde cardiovascular
O HIIT é um método de treino eficaz que alterna explosões de atividade intensa com períodos de recuperação.
09.01.2025 10:13
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