O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade, mais conhecido pela sigla TDAH, é uma condição neurobiológica que geralmente se manifesta na infância, podendo persistir até a vida adulta. Suas causas são majoritariamente genéticas e seus principais sintomas incluem desatenção, inquietude e impulsividade. Muitas vezes, essa condição também é referida como Distúrbio do Déficit de Atenção (DDA).

De acordo com a Associação Brasileira do Déficit de Atenção (ABDA), o TDAH afeta tanto crianças quanto adultos, sendo um desafio contínuo para o portador e suas interações sociais, educacionais e profissionais. O diagnóstico em adultos pode ser mais complexo devido à necessidade de avaliar a presença dos sintomas desde a infância.

Sintomas do TDAH em crianças e adultos

Na infância, os sintomas do TDAH estão frequentemente associados a dificuldades acadêmicas e de relacionamento. Crianças com TDAH tendem a ser desatentas, hiperativas e impulsivas, o que pode afetar negativamente o desempenho escolar e a socialização com colegas e adultos. Meninos com TDAH, por exemplo, costumam exibir mais sintomas de hiperatividade e impulsividade do que as meninas.

No caso dos adultos, a desatenção persiste e se reflete em problemas cotidianos e profissionais. Desorganização, dificuldades para concluir tarefas e esquecimentos frequentes são comuns. Esses indivíduos podem se deparar com instabilidade profissional, problemas nos relacionamentos interpessoais e são mais propensos a condições como ansiedade e depressão.

Como o TDAH impacta a vida adulta?

Muitas vezes, adultos com TDAH experimentam dificuldades significativas na organização e planejamento de suas atividades diárias. Conjuntamente, é comum que esses indivíduos deixem tarefas inacabadas, esqueçam compromissos importantes e tenham dificuldades em manter um ritmo constante em suas responsabilidades profissionais e pessoais.

Esta condição também pode levar a problemas associativos como uso abusivo de substâncias, incluindo drogas e álcool. A incapacidade de avaliar adequadamente o próprio comportamento e suas consequências para o ambiente e para outras pessoas também é um aspecto relevante.

Quais são os sinais mais comuns do TDAH em adultos?

A psicanalista Dra. Andréa Ladislau aponta diversos sinais que podem indicar a presença do TDAH em adultos. Entre eles:

• Dificuldade em manter estabilidade profissional
• Rendimento abaixo do potencial intelectual
• Falta de foco e atenção prolongada
• Dificuldade em seguir rotinas estruturadas
• Procrastinação e desorganização frequente
• Ansiedade diante de tarefas monótonas
• Dificuldade em expressar ideias e executar planos
• Intolerância a situações repetitivas

Como gerenciar o TDAH na vida adulta?

Gerenciar o TDAH na vida adulta requer uma abordagem multifacetada, que pode incluir terapia comportamental, medicação e um forte suporte social. Estabelecer rotinas, praticar técnicas de organização e adotar estratégias para melhorar a atenção podem ser benéficos.

É importante para aqueles que vivem com TDAH buscar compreensão sobre sua condição e aderir a práticas que ajudem a mitigar os sintomas, promovendo uma melhor qualidade de vida.