Pedro, o atacante do Flamengo, foi submetido a uma cirurgia nesta sexta-feira (13) para reconstruir o ligamento cruzado anterior (LCA) do joelho esquerdo. Em comunicado oficial, o clube afirmou que o procedimento foi realizado com sucesso. Uma lesão semelhante manteve Neymar afastado dos gramados desde outubro do ano passado.

A lesão do LCA é comum entre atletas de alta performance, especialmente jogadores de futebol, por causa das constantes mudanças de direção e movimentos intensos. “O LCA desempenha um papel crucial na estabilização do joelho durante ações como acelerações e desacelerações”, explica Marcos Cortelazo, ortopedista especializado em traumatologia esportiva.

Como é a Cirurgia para Lesão do Ligamento Cruzado Anterior?

A cirurgia de reconstrução do LCA é geralmente necessária para atletas, pois assegura a estabilidade do joelho. Cortelazo explica que o procedimento é realizado por videoartroscopia, “uma técnica minimamente invasiva que utiliza pequenas incisões e uma câmera para visualizar e tratar a articulação do joelho”.

Durante o procedimento, enxertos de tecidos, como tendões retirados do próprio paciente, são usados para substituir o ligamento rompido. “Este método permite uma recuperação mais rápida e eficaz”, afirma o especialista. Contudo, pacientes que não são atletas ou que possuem limitações físicas podem optar por tratamentos não cirúrgicos.

Por Que a Reabilitação Pós-Operatória é Importante?

Após a cirurgia, a reabilitação é crucial para um retorno seguro às atividades. “O processo envolve sessões de fisioterapia, inicialmente focadas na recuperação da amplitude de movimento do joelho, progressivamente avançando para o fortalecimento muscular”, detalha Cortelazo.

Para garantir o sucesso da cirurgia, é vital seguir um plano de reabilitação cuidadosamente elaborado. “O retorno ao esporte deve ser gradual e monitorado pelo médico. Em média, atletas podem voltar a jogar após seis a doze meses de reabilitação intensa”, explica Cortelazo.

O que é uma Lesão do LCA?

A lesão do LCA ocorre frequentemente durante movimentos bruscos que envolvem rotação do joelho. “Na maioria das vezes, o paciente sente um estalo, seguido de dor intensa e inchaço”, descreve Cortelazo. A sensação de instabilidade, como se o joelho estivesse ‘frouxo’, é um sintoma comum.

Embora mais comum em atletas, essa lesão também pode afetar pessoas sedentárias e aquelas com condições predisponentes como obesidade, fraqueza muscular ou problemas de alinhamento do joelho. “Até mesmo a hipermobilidade articular ou lesões prévias podem aumentar o risco”, alerta Cortelazo.

Como Prevenir Lesões no Ligamento Cruzado Anterior?

Para prevenir lesões no LCA, adotar medidas preventivas é essencial. “Realizar um aquecimento adequado antes de qualquer atividade física é fundamental”, recomenda o ortopedista. Além disso, investir em fortalecimento muscular e utilizar calçados apropriados são práticas importantes.

• Faça aquecimento e alongamento antes das atividades físicas.

• Fortaleça os músculos que suportam o joelho.

• Use calçados adequados ao esporte praticado.

• Atenção para não sobrecarregar os treinos.

• Evite atividades físicas em estado de fadiga extrema.

Seguir essas orientações pode reduzir bastante o risco de lesões no LCA, proporcionando uma prática esportiva mais segura e duradoura.